TOGETHER

für deine selbstbewusste Elternschaft

Glückliche Kinder

Du weisst viel darüber, was dir wirklich wichtig ist im Umgang mit deinen Kindern und du gibst so viel von dir. Konzepte und Methoden wie gewaltfreie Kommunikation und bedürfnisorientierte Elternschaft sind dir ein Begriff und du versuchst, diese Haltung in euren Alltag zu integrieren. Trotz all deinem Wissen und deinem Willen, kommst du aber immer wieder an Grenzen und fühlst dich hilfslos, oder wütend , oder frustriert, oder alles zusammen?

Auch in deiner Partnerschaft ist es dir wichtig, dass ihr aufeinander eingeht und euch trotz Familienchaos nah sein könnt. Trotzdem merkt ihr, dass ihr immer wieder mit den gleichen Themen konfrontiert seit und einander manchmal verletzt oder Stille herrscht. Das beinflusst eure Beziehung negativ und alles wonach ihr euch eigentlich sehnt ist Herzverbindung und körperliche Nähe?

Und dann kommt das schlechte Gewissen, dich selber verurteilen, dich runtermachen und die Scham? Warum scheitern wir immer wieder an den selben Dynamiken?

Und dann, wiederholt es sich: Grenzen, Wut, Überforderung, Scham, Selbstabwertung...immer wieder das gleiche Spiel....

Genau hier setzen wir an!

  • Wie kannst du diesen Schmerz wandeln?

  • Wie kreierst du mehr Freude und Leichtigkeit?

  • Wie LEBST du mehr GENUSS und SINNLICHKEIT?

  • Wie kannst du in deiner Partnerschaft seelische Nähe und Sexualität nähren?

  • Wie kannst du dir selber, deinen Kindern und deiner Partnerschaft mehr vertrauen?

  • Wo trägt welches Familienmitglied seine Verantwortung und wie kannst du diese Grenzen wahrnehmen?

  • Wie kannst du alte Bilder und Vorstellungen in dein wahres Sein wandeln und deinen wahren Impulsen folgen?

  • wie trickst du deine/n Autopilot/in aus und steigst aus Negativspiralen aus?

  • Wie kannst du über Körperprozesse dein Schwingungsfeld wahrnehmen und erhöhen und mit dieser Kraft erschaffen?

  • Und ganz wichtig: wie wählst du selbstbewusst DEIN / EUER Familie SEIN, nicht nach Konzept, sondern weil DU / IHR es so wollt und trägst es ganz selbstverständlich und selbstbewusst gegen Aussen.

Mehr Leichtigkeit und Spass im Alltag mit Kindern!

Im Kurs lernst du:

  • Achtsamkeit im Familienalltag erkennen und leben

  • Stressbewältigungsstrategien durch Körperprozesse

  • Selbstfürsorge und Selbstmitgefühl

  • Bedürfnisse und Gefühle aller Familienmitglieder wahrnehmen und verstehen

  • Eltern/Kind-Muster aus der eigenen Kindheit verstehen und drehen

  • Bewusster und beziehungsfördernder Umgang mit Konflikten

  • Eigene Grenzen wahrnehmen und liebevoll Grenzen setzen

  • Achtsame Kommunikation mit Kindern und in der Partnerschaft

  • Vertiefung der Beziehung (more love, durch Paarübungen wieder mehr Nähe und Lust erfahren)

  • Und vorallem DIR und deinen Liebsten zu verzeihen wenn nicht alles supi-dupi-Sonne-ausem-Füdli-scheinen läuft!!!

Wie?

  • Wöchentliche Live-Coachings 60-90min immer samstags 11.00Uhr (ausser 5.Juni Freitags 11.00Uhr wegen meiner Weiterbildung, Abschlusscall wird noch festgelegt)                       (7 Zoom-Calls, werden aufgezeichnet und können nachgeschaut werden!)

  • Wöchentliches Play-Book Fragen und Übungen

  • Audios und Videos mit Meditationen, Übungen und Körperprozessen

  • Von mir geguidete Private Facebook Gruppe für Austausch unter den TN

  • Erreichbarkeit für Fragen per Mail die ganze Kursdauer

Kursdaten:

 22. Mai bis 03.Juli (6Wochen)

Kosten:

990Fr // 899€ für Einzelpersonen

1680Fr // 1527€ für Paare, auch falls getrennt! (300Fr//€ Rabatt)

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Der Kurs ist in max. 3 Raten zu bezahlen. (monatlich)

Hier gehts zur Anmeldung! Bitte gib an, in wieviel Raten du zahlen möchtest.

Die ersten 5 Anmeldungen erhalten zusätzlich ein 1:1 Coaching von mir!!!